Du vælger en coach fordi du ønsker klarhed og forandring i dit liv
Det kan være at du har lyst til at få sat ord på det du udfordres af til en anden end din gode ven eller veninde. Som coach er jeg din "tanke partner" for jeg lytter til det du fortæller og stiller spørgsmål. Jeg hjælper dig med at fastholde dig i det resultat som du ønsker og som er vigtigt for dig, og samtidig giver jeg dig struktur og tilbyder at støtte og opmuntre dig undervejs.
Der er forskellige scenarier når man vælger en coach. Du er gået i stå og føler ingen glæde eller passion i dit liv men ved ikke hvorfor. Du sætter spørgsmålstegn ved dig selv og den du er. Og dine kan tanker kan se således ud:
- Er jeg på rette spor i mit liv?
- Er jeg god nok og dygtig nok?
- Hvorfor er det så svært at række ud til mine venner?
- Hvorfor er jeg blevet mindre populær?
- Er jeg sammen med den rigtige partner eller kæreste?
- Er jeg stresset?
- Bidrager jeg med noget overhovedet?
- Prioriterer jeg rigtigt?
- Har jeg det rigtige job?
Det er helt naturligt at hver dag ikke er fantastisk. Sådan er det for os alle sammen. For sådan er livet også. Men vi skal forsøge at finde ud af, hvad det er der trigger det negative i vores liv og i os og hvorfor det sker. Og succesoplevelserne skal vi samle på; de er vigtige. Store som små, for de er der.
Som professionel coach, kan jeg hjælpe dig ved hjælp af samtaler men det kræver, at du er åben for og ønsker ændringer i dit liv. Der er evidens for at samtaler rykker meget på vores tankevirksomhed, humør og overbevisninger. Så et resultat vil mærkes hurtigt.
En coach samtale kan give dig nogle af de svar du søger. Jeg kan hjælpe dig med at identificere, fastsætte og opnå dine personlige mål ved at holde dig ansvarlig og det gør jeg ved at støtte, vejlede og opmuntre dig til, at opretholde motivationen, når det bliver svært, for det kan det godt blive hen ad vejen. Jeg kan give dig objektiv feedback og et nyt perspektiv på dine ideer, udfordringer og beslutninger. Dette kan hjælpe dig med at se det du ønsker løst, fra flere forskellige vinkler samt åbne op for nye muligheder. Med andre ord, fokuserer jeg på at opmuntre din vækst og selvudvikling og hjælper dig med at skabe positive forandringer i dit liv.
