Hvordan har du det?

Hvad mere lidt mere overskud
i din hverdag

De fleste af os ønsker at have lidt mere overskud og energi til at klare hverdagen. OG hvordan får vi så mere af det? Lidt firkantet kan man sige, at vi kan træne og øve os i, at vores tankemønstre bliver mere positive! Og det har en afsmittende effekt på vores adfærd. Så det er et forsøg værd.

Mange unge mennesker har udfordringer, både i forbindelese med skolen  og kammeraterne eller studiet men også med deres selvværd og selvtillid. Her kan samtalen rykke meget på deres overbevisninger. 

Så synes du indimellem, at det er svært at træffe ”de rigtige valg”, kan jeg som coach hjælpe dig.
Når du har truffet dit valg om at få mere overskud og også vil  foretage nogle ændringer i dit liv, så er du igang :-)MEN det har en pris. Det er hårdt arbejde at arbejde med sig selv. Du kan blive træt, irritabel, ked af det og frustreret MEN der sker noget, hver gang vi mødes. Du er i gang med en proces, som kræver dig fuldt ud. Og denne proces vil oftest gøre, at du får det bedre, får mere overskud  og energi og bliver i bedre humør. Du giver dig selv en gave. En af de bedste, når du er videre i dit liv.

Jeg møder dig der, hvor DU er og hjælper dig med at komme videre.

 

Læs mere

Det siger mine klienter og samarbejdspartnere

“Henriette har lært mig, at jeg er god nok”

Henriette har lært mig, at jeg er god nok, ligesom den jeg er. Jeg har ellers kæmpet for at gøre alle andre glade og tilfredse. Det har været sejt men et godt og lærerigt forløb. Tak for din måde at støtte mig på og dine SMS'er :-)

Camilla 19 år
“Det bedste der kunne ske”

Vores søn er blevet glad igen. Det bedste der kunne ske. Din måde at behandle Casper på og se og lytte til ham har gjort en kæmpe forskel. Bedste anbefaling fra os i familien.  Marianne

Mor til Casper 14 år
“Vores patienter er kommet med meget positive tilkendegivelser”

Henriette har siden 2011 haft mange patienter i coachingforløb. Henriette er uddannet coach og har i særlig grad brændt for dette arbejde.

Henriette har en fantastisk evne til at se det hele menneske og til at støtte og vejlede i svære perioder. Vores patienter er kommet med meget positive tilkendegivelser om udbyttet af disse samtaleforløb.

Som kollega har Henriette med sit dejlige humør og sin store indlevelsesevne også altid været højt skattet af os alle. Vi savner hende og kan give hende vores allerbedste anbefalinger, både som kollega og som coach.

Læge, Anne Fynboe
“Eleverne gennemfører i højere grad deres uddannelse”

Henriette har siden 2013 været tilknyttet Rosborg Gymnasium & HF som ekstern coach for elever med særlige behov. Henriette er god til at arbejde med elevernes udfordringer omkring selvværd og selvtillid og til at få dem til at blive bedre til at planlægge deres tid og få mere struktur på deres hverdag. Henriette arbejder også med elevernes forståelse af vigtigheden af at holde aftaler.

Henriettes arbejde med eleverne gør, at de i højere grad gennemfører deres uddannelse, og at de større grad indser ansvaret for egen trivsel.

Vi er glade for samarbejdet med Henriette og står til rådighed for uddybende kommentarer.

Brian Linke, Uddannelsesleder Rosborg Gymnasium & HF
“Henriette, Coach og Ambulance tjeneste”

En stor hjælp for mig til, - at kunne skelne og sortere, vælge og udføre samt udleve, - på et tidspunkt hvor store frustrationer var dominerende, - og troen på egne værdier og holdninger var blevet skubbet i baggrunden.

Henriette er i en session lyttende, tydelig, skarp, imødekommende og omsorgsfuld, og Henriette viser hurtigt at kunne skitsere og skille udfordringer ad.
Disse udfordringer bliver tydelige og derved bliver det muligt at prioritere og handle herpå. Professionelt.

Kirsten, 50 år
“Det var guld værd for mig!”

I maj 2017 brændte jeg sammen på mit arbejde og havde brug for at gøre noget. Havde følt mig dårlig tilpas på mit arbejde længe. Jeg ringede til min læge og fik fat på Henriette, som efterfølgende hjalp mig med at komme videre.

Det vigtigste for mig var din ro, din opmærksomhed, dit nærvær og dine enkle og gode råd så 1000 tak fordi du fik mig til at gøre noget aktivt ved min situation. Det var guld værd!

Lise Ebbesen
“Jeg oplevede en frihed”

Henriette har en evne til at stille skarpt og være nærværende og professionel. Hun formår at skabe en tryg ramme, hvor der opstår en afslappet åbenhed og dermed et helt særligt nærvær. 

Hun har en evne til at drage omsorg og er hurtig til at fange, hvor der skal tages fat. Henriette er en ildsjæl der brænder for sit arbejde, hvilket giver stor troværdighed og tillid. Jeg oplevede en frihed til at kunne fortælle om mine tanker og følelser og jeg har fået nyt fokus. Jeg giver Henriette mine bedste anbefalinger.

Liselotte
“Jeg fik struktur på min hverdag igen”

Under en længerevarende periode, hvor jeg var ret syg af stress, fik jeg kontakt til Henriette. På en meget dygtig og nærværende måde hjalp Henriette mig med at få struktur på min hverdag igen og ikke mindst med at bakke mig op og holde fast i mine fremtidsplaner. 

Henriette er lige hende, man har brug for, når tingene ser mørke og uoverskuelige ud. Hun spreder i den grad glæde og optimisme, så det varmer helt ind i hjertet. 

Tak Henriette.

Gitte, lærer, 56 år
“Det har været en god vejviser for mig”

Jeg bor i Vejle og har gået til coaching hos Henriette. Det har været en STOR hjælp og en god vejviser for mig at gå hos Henriette.

Huyla, 36 år
“Jeg er så taknemmelig”

TAK, fordi du har lytter til mine frustrationer og hjulpet mig videre på min vej. 

Henriette er utrolig empatisk og inspirerede. Hun formår, at få mig til, at vende tingene til noget positivt og konkret, som jeg kan arbejde med og det virker! Er så taknemmelig for den måde hun har hjulpet mig på, med sit altid glade væsen og evne til, at se mennesker.

Charlotte, Vejle
“Jeg fik nogle brugbare værktøjer”

Du fik mig til at se indad så jeg tog ejerskab for mine egne beslutninger.

Jeg fik nogle brugbare værktøjer til at komme bedre igennem hverdagen på.

Jeg havde en klar følelse af at Henriette var nærværende og ville MIG.

Anja
“Mere effektiv og glad”

Jeg har været glad og godt tilpas hos dig og har anvendt mange af de værktøjer du har givet mig, for at komme videre i livet.

Jeg er mere effektiv, nu men også glad.

Søren, 53 år
“Fokus på de rigtige ting”

Du har været en meget stor hjælp for mig og min familie. At få fokus på de rigtige ting og få hjælp til at handle på dem, er fantastisk at opleve.

Vi har lært at  prioritere vores liv efter hvad der er vigtigst for os i vores familie. Af hjertet tak. Også din altid positive glade imødekommenhed har været afsmittende og dejlig! Bedste anbefalinger til dig.

Christina, 44 år
bubblemedia